Allenamento Intenso

Legs

Intenso Duration 2 minuti

Aree target: Legs

Attrezzatura: Strength Machine, Barbell, Box or Step

Aggiunto da Bryan Duffey

Tag

Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per le Gambe Allenamenti con le Macchine per la Forza Allenamenti con il Bilanciere Allenamenti con Box o Step

Descrizione

12-20 reps

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