Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Doe deze oefeningen om af te koelen en doelgebieden te rekken na het hardlopen, fietsen of gewichtheffen. Deze snelle 6-minuten reeksoefening kan aan het einde van elke workout worden toegevoegd.


Appare in


Allenamenti correlati

Afkoelen
6 minuti, Principiante
Thuis Stretch Afkoelen
7 min 10 sec, Principiante
Rekken na Loopband
5 minuti, Principiante
Afkoelen Stretch
6 min 15 sec, Principiante
Zomer Stretch
9 min 35 sec, Moderato
Post Roei Rekken
5 minuti, Principiante