Allenamento Moderato

Quick Push & Pull

Moderato Duration 3 minuti

Aree target: Back

Attrezzatura: Pull Up Bar, Strength Machine

Aggiunto da Kirk W.

Tag

Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per la Schiena Allenamenti con la Barra per Trazioni Allenamenti con le Macchine per la Forza

Descrizione

Pushups with muscle balance

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