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Descrizione

hard


Exercises

Set 1: 5 round
Crunches
Crunches
3 min 30 sec
Diamond Push Ups
Diamond Push Ups
1 min 30 sec
Elbow Plank
Elbow Plank
3 minuti
Tricep Push Ups
Tricep Push Ups
2 minuti
Split Abs
Split Abs
4 minuti


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26 minuti, Intenso


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