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Descrizione

don't let em shake ne more


Exercises

Set 1: 2 round
Push-Ups
Push-Ups
30 secondi
Tricep Dips
Tricep Dips
30 secondi
Wall Push Ups
Wall Push Ups
30 secondi
Cobra
Cobra
30 secondi
Inclined Plane
Inclined Plane
30 secondi
Chaturanga
Chaturanga
30 secondi
Elbow Plank
Elbow Plank
30 secondi
Arm Pumps
Arm Pumps
30 secondi
Upward Plank
Upward Plank
30 secondi


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