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Exercises

Set 1: 3 round
Alternating Bicep Curls
Alternating Bicep Curls
2 minuti
Standing Dumbbell Lunges
Standing Dumbbell Lunges
1 minuto
Dumbbell Side Bends
Dumbbell Side Bends
1 minuto
Dumbbell Front Raises
Dumbbell Front Raises
1 minuto


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