Scarica sull'App Store
Descrizione

Take your glutes up to your shoulders!


Allenamenti correlati

Glutes
1 ora 56 min, Moderato
Best Butt
12 minuti, Intenso
Butt basic
7 minuti, Principiante
Butt
10 min 15 sec, Moderato
Butt
5 min 30 sec, Intenso
Best Butt
22 minuti, Intenso


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Intenso 2 min  
Core   No Equipment
100 Mason Twist Challenge

100 Mason Twist Challenge

Moderato 90 sec  
Core   No Equipment
Lean & Mean Dumbbells

Lean & Mean Dumbbells

Intenso 10 min  
Full Body   Dumbbells, Barbell
Power Challenge

Power Challenge

Intenso 10 min  
Lower Body   Wall
New Year Blast

New Year Blast

Moderato 13 min  
Full Body   Box / Step, Exercise Mat
Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Intenso 13 min  
Core   Exercise Mat, Chair

Categorie di allenamento