Sit Ups & Push Ups

Moderato Duration 6 minuti

Aggiunto da Kait Greene

Descrizione

Alternate between 25 reps of sit ups and 15 reps of push ups. start out doing 3 rounds then work your way and expand the reps :-)

Exercises

Set 1: 3 round

Sit Ups

1 minuto

Push Ups

1 minuto

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