Scarica sull'App Store

Allenamenti correlati

Interval Training
19 minuti, Intenso
Interval Training
33 minuti, Moderato
Interval Running
40 minuti, Moderato
Cardio 1
13 minuti, Moderato
Interval Training
20 minuti, Intenso
Cardio Intervals
35 minuti, Intenso


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

I Just Kept Running

I Just Kept Running

Moderato 1 h 10 m  
Cycling Interval Workout - Advanced

Cycling Interval Workout - Advanced

Intenso 32 min  
No Equipment
Sprint And Hills

Sprint And Hills

Intenso 16 min  
Full Body Circuit 3

Full Body Circuit 3

Moderato 41 min  
Walking

Walking

Moderato 1 ora  

Categorie di allenamento