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Descrizione

Belly be gone!


Exercises

Set 1: 1 round
Bicycle Crunches
Bicycle Crunches
1 minuto
Reverse Crunches
Reverse Crunches
1 minuto
Left Oblique Crunches
Left Oblique Crunches
1 minuto
Right Oblique Crunches
Right Oblique Crunches
1 minuto
Cross Body Crunches
Cross Body Crunches
1 minuto
Vertical Leg Crunches
Vertical Leg Crunches
1 minuto


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30 minuti, Moderato


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