Ab Builder

Intenso Duration 10 minuti

Aggiunto da Jakera Smith

Descrizione

Ab Focus

Exercises

Set 1: 2 round

Crunches

1 minuto

Set 2: 2 round

Split Abs

1 minuto

Set 3: 2 round

Deep Lunges

1 minuto

Set 4: 4 round

Jumping Jacks

1 minuto

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