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Descrizione

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Exercises

Set 1: 1 round
Plank
Plank
2 minuti
Sit Ups with Reach Ups
Sit Ups with Reach Ups
2 minuti
Rest
Rest
1 minuto
Supermans
Supermans
2 minuti
Bicycle Abs
Bicycle Abs
2 minuti
Flutter Kicks
Flutter Kicks
2 minuti
Rest
Rest
1 minuto


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