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Descrizione

Abs


Exercises

Set 1: 1 round
Crunchy Frogs
Crunchy Frogs
1 minuto
Left Oblique Crunches
Left Oblique Crunches
50 secondi
Right Oblique Crunches
Right Oblique Crunches
50 secondi
Elbow Plank
Elbow Plank
1 minuto
Fifer Scissors
Fifer Scissors
1 minuto
Vertical Leg Crunches
Vertical Leg Crunches
1 minuto


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