Scarica sull'App Store
Descrizione

Abs and core


Allenamenti correlati

Abs
12 minuti, Intenso
Abs Abs Abs
13 min 40 sec, Intenso
Abs
7 min 30 sec, Intenso
Abs
8 minuti, Intenso
In Need Of Abs
27 min 56 sec, Intenso
All About Abs
17 minuti, Intenso


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intenso 17 min  
Core   No Equipment
Spartan Abs Workout

Spartan Abs Workout

Intenso 23 min  
Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Intenso 13 min  
Core   Exercise Mat, Chair
Upper Body Pusher

Upper Body Pusher

Intenso 12 min  
Arms   Exercise Mat
Kill The Abs

Kill The Abs

Intenso 15 min  
No Pain No Gain

No Pain No Gain

Intenso 17 min  

Categorie di allenamento