Scarica sull'App Store

Allenamenti correlati

Short Full Body
8 minuti, Moderato
General
25 min 30 sec, Moderato
1
6 minuti,
Quick And Dirty
5 min 40 sec,
Abs VS Time
8 minuti, Intenso
Blah
9 min 20 sec, Moderato


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Activated Abs

Activated Abs

Moderato 12 min  
Core   Exercise Mat
Arm And Ab Workout

Arm And Ab Workout

Moderato 18 min  
Ten Minute Abs

Ten Minute Abs

Intenso 10 min  
Arm And Ab Killer

Arm And Ab Killer

Intenso 18 min  
Ab Lounge

Ab Lounge

Moderato 6 min  

Categorie di allenamento