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Descrizione

For your arms


Exercises

Set 1: 5 round
Clapping Push-ups
Clapping Push-ups
20 secondi
Pull-ups
Pull-ups
1 minuto
Rest
Rest
10 secondi
Push-Ups
Push-Ups
40 secondi
Reverse Grip Pull Ups
1 minuto
Corpse
Corpse
20 secondi


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