Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Work and rest schemes modeled after the Insanity DVDs. Go big or go home!!!!


Allenamenti correlati

Insanity Everywhere
40 min 45 sec, Intenso
Insanity Workout
11 min 30 sec, Moderato
Insanity
9 minuti, Intenso
Fitness
13 min 25 sec, Intenso
1,3,5
1 ora 3 min 40 sec, Intenso
7 Min Replacement
22 min 40 sec, Intenso

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Restoration Masterclass (Woman)
1 ora 28 min 45 sec, Moderato
Absolute Restoration (The Woman)
1 ora 5 min 30 sec, Moderato
💪 Fusion Strength
28 min 35 sec, Principiante
☯️ The Internal Pillar
29 min 45 sec, Principiante
🌙 Evening Unwind
12 min 15 sec, Principiante

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Lower Body Booster

Lower Body Booster

Moderato 22 min  
Yoga   Exercise Mat
9Min Fat Destroyer

9Min Fat Destroyer

Intenso 9 min  
Power Challenge

Power Challenge

Intenso 10 min  
Lower Body   Wall
Drill Sergeant Mom

Drill Sergeant Mom

Intenso 18 min  
Core   Exercise Mat
Mid-Section Drill

Mid-Section Drill

Intenso 20 min  
Core   Exercise Mat
Kickboxing

Kickboxing

Intenso 50 min  

Categorie di allenamento