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Exercises

Set 1: 3 round
Jumping Jacks
40 secondi
switch Kicks
41 secondi
Box Jumps
Box Jumps
40 secondi
standing Box Mountain Climbers
40 secondi
Box Pushup Jacks
30 secondi
The Wheelbarrow
The Wheelbarrow
30 secondi
Wall Sit
Wall Sit
1 minuto


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