Scarica sull'App Store

Allenamenti correlati

Flat Abs
4 min 14 sec, Moderato
Flat Abs
6 min 53 sec, Principiante
Flat Abs And Brazilian Butt
7 min 30 sec, Moderato
Abs
10 minuti, Intenso
6pack
7 min 35 sec, Intenso
Lower Abs
27 minuti, Moderato


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intenso 17 min  
Core   No Equipment
5 Min Ab Ripper

5 Min Ab Ripper

Intenso 5 min  
Core the Pilates Way

Core the Pilates Way

Moderato 15 min  
Core   Exercise Mat
*E  Vinyasa Yoga ️

*E 🌅 Vinyasa Yoga ⭐️

Intenso 41 min  
Legs  
Booty Bootcamp

Booty Bootcamp

Intenso 24 min  
Lower Body   Chair, Exercise Mat
FLAT LOWER ABS 💎2⃣ *Express🌟HS

FLAT LOWER ABS 💎2⃣ *Express🌟HS

Intenso 6 min  
Core   Exercise Mat

Categorie di allenamento