Ab Burn

Principiante Duration 9 minuti

Aggiunto da Cynthia Aguilar

Descrizione

Feel the burn once your complete!:-)

Exercises

Set 1: 1 round

Leg Lifts

1 minuto

Sit Ups

1 minuto

Rest

1 minuto

Crunches

1 minuto

Rest

30 secondi

90-90 Crunches

1 minuto

Rest

30 secondi

Side Crunches

1 minuto

Rest

1 minuto

Sumo Obliques

1 minuto

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