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Descrizione

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Exercises

Set 1: 1 round
Hammer Hands
Hammer Hands
30 secondi
Leg Sways
30 secondi
Rest
Rest
10 secondi
Leg Lifts
Leg Lifts
30 secondi
Hop in Place
Hop in Place
30 secondi
Body Circles
Body Circles
30 secondi
Side Hop and Clap
Side Hop and Clap
30 secondi
Rest
Rest
10 secondi


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