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Exercises

Set 1: 1 round
Bicycle Abs
Bicycle Abs
1 minuto
In and Outs
In and Outs
1 minuto
Hip Rock N Raises
Hip Rock N Raises
1 minuto
Seated Leg Lifts
Seated Leg Lifts
1 minuto
Squats with Raised Arms
Squats with Raised Arms
1 minuto


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