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Descrizione

To get rid of my mommy tummy


Exercises

Set 1: 4 round
90-90 Crunches
90-90 Crunches
45 secondi
Russian Twists
Russian Twists
1 minuto
Elbow Plank
Elbow Plank
1 minuto
Rest
1 minuto
Ab Choppers
Ab Choppers
45 secondi
Leg Raises
Leg Raises
30 secondi
Scissor Cross Crunches
Scissor Cross Crunches
30 secondi
Rest
1 minuto


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