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Exercises

Set 1: 1 round
Wide Leg Stretches
Wide Leg Stretches
2 minuti
Stretch Pose
1 minuto
Seated Leg Stretch
Seated Leg Stretch
1 minuto
Standing Leg Stretches
Standing Leg Stretches
2 minuti
Wrist Stretches
2 minuti


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6 min 30 sec, Moderato
Stretch
3 min 45 sec, Principiante


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