Scarica sull'App Store
Descrizione

Based on episode one (creating happiness) of 'Shanti Generation'


Allenamenti correlati

Simply Yoga
13 min 40 sec, Moderato
Yoga
3 min 40 sec, Principiante
Basic Yoga
7 minuti, Principiante
Basic Yoga
3 min 15 sec, Principiante
Yoga
6 min 5 sec, Principiante
Relax
10 min 30 sec, Principiante


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Yoga stretcher X

Yoga stretcher X

Moderato 10 min  
Back   Exercise Mat
Sun Salutation Yoga

Sun Salutation Yoga

Principiante 8 min  
Full Body   Exercise Mat
Wicked Warm Up Stretching

Wicked Warm Up Stretching

Principiante 7 min  
Legs   Exercise Mat
Yoga For Better Sleep

Yoga For Better Sleep

Principiante 8 min  
Phrase 1

Phrase 1

Moderato 20 min  
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Principiante 17 min  
Yoga   Exercise Mat

Categorie di allenamento