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Descrizione

For insane people


Exercises

Set 1: 5 round
Jog
Jog
30 secondi
Jumping Jacks
Jumping Jacks
30 secondi
Cross Jacks
Cross Jacks
30 secondi
High Knees
High Knees
30 secondi
Butt Kickers
Butt Kickers
30 secondi
Jump Rope
Jump Rope
30 secondi
Rest
Rest
30 secondi


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