Bikini Ready

Intenso Duration 7 minuti

Aggiunto da Ara Wilson

Descrizione

Be bikini ready

Exercises

Set 1: 1 round

15 Jack Knifes

1 minuto

15 Cruches

1 minuto

Plank

1 minuto

15 Bicylce Cruches

1 minuto

25 Squats

1 minuto

Wall Squat

1 minuto

Set 2: 1 round

Dine

1 minuto

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