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Descrizione

Legs workout.


Exercises

Set 1: 1 round
Leg Press
Leg Press
5 minuti
Weighted Front Squat
Weighted Front Squat
6 minuti
Deadlifts
Deadlifts
6 minuti
Leg Curls
Leg Curls
5 minuti
Bike
Bike
10 minuti
Treadmill Running
Treadmill Running
5 minuti


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