Scarica sull'App Store

Allenamenti correlati

Abs
5 min 30 sec, Intenso
Abs 1
13 min 30 sec, Moderato
Basic Work Out
3 min 25 sec,
Abs
7 minuti, Moderato
Abs J2
6 minuti, Moderato
Abs & Arms
8 min 50 sec, Moderato


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Sexy Lean Legs

Sexy Lean Legs

Moderato 4 min  
Lower Body   No Equipment
AA: fABulously ARMed

AA: fABulously ARMed

Intenso 25 min  
Core   Exercise Mat
Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Moderato 12 min  
Core   No Equipment
Multi-Plank Challenge

Multi-Plank Challenge

Intenso 6 min  
Core   Exercise Mat
P4P Abs Workout Level 3

P4P Abs Workout Level 3

Intenso 10 min  
Extreme Abs

Extreme Abs

Intenso 20 min  
Core   Exercise Mat

Categorie di allenamento