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Exercises

Set 1: 1 round
Push-Ups
Push-Ups
1 minuto
Crunches
Crunches
1 minuto
Squats
Squats
1 minuto
Bicycle Legs
Bicycle Legs
1 minuto
Plank
Plank
1 minuto
Push-Ups
Push-Ups
1 minuto
Leg Raises
Leg Raises
1 minuto


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