Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Your abs will hurt after this wotkout so choose wisely if you want this workout


Allenamenti correlati

ab killer
5 min 40 sec, Intenso
Abs Workout
7 min 15 sec, Intenso
Ab Blaster
11 min 35 sec, Moderato
Abb Killers
5 min 30 sec, Intenso
Ab Killer
5 minuti, Intenso
Killer Ab Workouts
15 min 30 sec, Intenso


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Intenso 5 min  
Core   No Equipment
Absolute Arms

Absolute Arms

Intenso 20 min  
Shoulders   Dumbbells, Exercise Mat
Upper

Upper

Moderato 11 min  
Wicked Weights

Wicked Weights

Moderato 20 min  
Shoulders   Dumbbells, Barbell
All-Around Abs

All-Around Abs

Moderato 15 min  
Core   Exercise Mat
Abs Attack

Abs Attack

Moderato 15 min  
Core   Exercise Mat

Categorie di allenamento