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Exercises

Set 1: 1 round
Dumbbell Squats
1 min 30 sec
Jumping Lunges
Jumping Lunges
1 minuto
Toe Rises
2 minuti
Prisoner Squats
Prisoner Squats
2 minuti
Jumps
1 minuto
Squat Jacks
Squat Jacks
1 minuto


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