Allenamento Intenso

Chimpanzee

Intenso Duration 24 minuti

Aree target: Back, Shoulders

Attrezzatura: Pull Up Bar

Aggiunto da Rumen Stamatov

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Schiena Allenamenti con la Barra per Trazioni

Exercises

Set 1: 6 round

Pullups

1 minuto

Pushups

1 minuto

Burpees

1 minuto

Rest

1 minuto

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