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Descrizione

Trx


Exercises

Set 1: 3 round
❤️ Vigoroso (Zona 3)
20 ripetizioni
30 secondi
❤️ Vigoroso (Zona 3)
15 ripetizioni
30 secondi
❤️ Molto Duro (Zona 4)
20 ripetizioni
30 secondi
Inclinazione: Pesante
❤️ Vigoroso (Zona 3)
15 ripetizioni
30 secondi
❤️ Molto Duro (Zona 4)
15 ripetizioni
30 secondi
❤️ Molto Duro (Zona 4)
12 ripetizioni
30 secondi
❤️ Vigoroso (Zona 3)
12 ripetizioni
1 minuto


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