Scarica sull'App Store
Tag

Exercises

Set 1: 4 round
Running 6.1 mph
5 minuti
Sprint!
Sprint!
30 secondi


Allenamenti correlati

Treadmill
15 min 19 sec, Moderato
Treadmill
5 min 30 sec, Moderato
Treadmill
39 minuti, Moderato
Treadmill
30 minuti, Moderato
Treadmill
1 ora 1 min, Moderato
Treadmill
1 ora 30 min, Moderato

NordicTrack Foldable Treadmill
Scelta Top per questo Allenamento

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Fartlek Sprint

Fartlek Sprint

Moderato 28 min  
Legs   No Equipment
Drop & give me 20!

Drop & give me 20!

Intenso 19 min  
Full Body   Exercise Mat
5Min Ab Blaster

5Min Ab Blaster

Intenso 5 min  
Power Challenge

Power Challenge

Intenso 10 min  
Lower Body   Wall
Morning Essentials

Morning Essentials

Intenso 30 min  
Leg Day

Leg Day

Intenso 19 min  
Lower Body   Dumbbells, Barbells

Categorie di allenamento