Hands

Moderato Duration 20 minuti

Aree target: Core

Aggiunto da Mart Hendrik Saar

Tag

Allenamenti per Addominali e Core

Descrizione

I have to make my hands stronger.

Exercises

Set 1: 10 round

Elbows to Hands Plank

1 minuto

Leg Lifts

1 minuto

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