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Tag

Descrizione

Bicep / Tricep


Exercises

Set 1: 1 round
Seated Bicep Curls
Seated Bicep Curls
2 minuti
Tricep Extensions
Tricep Extensions
2 minuti
Isometric Bicep Curls
Isometric Bicep Curls
2 minuti
Tricep Dips
Tricep Dips
2 minuti


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