Steps

Moderato Duration 14 minuti

Aree target: Lower Body

Aggiunto da Morgan Pinder Scott

Tag

Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo

Descrizione

Steps

Exercises

Set 1: 2 round

Step Ups

2 minuti

Step Ups with Knee Lifts

2 minuti

Line Steps

2 minuti

Rest

1 minuto

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