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Descrizione

An intense session of leg workouts with 10 second rest intervals


Exercises

Set 1: 1 round
Deep Squats
30 secondi
Burpees
Burpees
30 secondi
Side Squats
Side Squats
30 secondi
Mountain Climbers
Mountain Climbers
30 secondi
Calf Raises
30 secondi
Jumping Lunges
Jumping Lunges
30 secondi


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