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Set 1: 2 round
Butt Lifts
1 minuto
Squat Pulses
Squat Pulses
2 minuti
Right Butt Lift
50 secondi
Left Butt Lifts
50 secondi
Lunges
Lunges
40 secondi
Squats
Squats
40 secondi
Left Leg Lift
Left Leg Lift
30 secondi
Right Leg Lift
30 secondi
Butt Stretch
Butt Stretch
1 minuto


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