Building Core

Tag

Allenamenti per Addominali e Core

Descrizione

Simple exercise to help build core muscles! Great for beginners.

Allenamenti correlati

Core

9 minuti, Principiante

Core Strength

5 minuti, Principiante

Core

10 minuti, Principiante

Core for Beginners

8 min 28 sec, Principiante

Core Work Out

3 minuti, Principiante

Core Exercises

14 minuti, Principiante

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.