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Exercises

Set 1: 5 round
Air Bike Crunches
Air Bike Crunches
25 secondi
Push-Ups
Push-Ups
20 secondi
Left Oblique Crunches
Left Oblique Crunches
35 secondi
Right Oblique Crunches
Right Oblique Crunches
35 secondi
Rest
Rest
20 secondi


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3 minuti, Principiante


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