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Descrizione

Muscle Building


Exercises

Set 1: 3 round
Push-Ups
Push-Ups
1 minuto
Rest
Rest
1 minuto
5 Way Push Ups
5 Way Push Ups
1 minuto
Rest
Rest
1 minuto
Tricep Push Ups
Tricep Push Ups
1 minuto
Rest
Rest
1 minuto
Dolphin Push-ups
Dolphin Push-ups
1 minuto
Rest
Rest
1 minuto


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