Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Push ups to get your heart pumping and arms growing


Allenamenti correlati

Push-up Challenge
2 minuti, Moderato
Push Up Challenge
24 minuti, Moderato
Push Up
3 min 30 sec, Principiante
Push Up Challenge
5 minuti, Moderato
Pushup Challenge
1 min 25 sec, Moderato


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

HIIT Me With A Carbo Burn

HIIT Me With A Carbo Burn

Moderato 7 min  
No Equipment
Wall Sit: Level I

Wall Sit: Level I

Principiante 3 min  
Legs   Wall
Total Arms & Abs!

Total Arms & Abs!

Moderato 5 min  
Core   No Equipment
One Minute Cardio

One Minute Cardio

Intenso 60 sec  
Pushups

Pushups

Intenso 2 m 30 s  
Arms  
1 Minute Abs

1 Minute Abs

Moderato 60 sec  
Core  

Categorie di allenamento