Allenamento Intenso

Offset push ups(V U)

Intenso Duration 6 minuti

Aggiunto da Vishal Upadhyay

Exercises

Set 1: 1 round

Left

50 secondi

Right

50 secondi

Rest

10 secondi

Set 2: 1 round

Left

50 secondi

Right

50 secondi

Rest

20 secondi

Set 3: 1 round

Left

50 secondi

Right

50 secondi

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