Allenamento per Principianti

Come Here Thigh!

Principiante Duration 5 minuti

Aree target: Full Body

Attrezzatura: Wall

Aggiunto da Claudia Tan

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per il Corpo Intero Allenamenti con la Parete

Exercises

Set 1: 1 round

Burpees

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Squats

30 secondi

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25 secondi

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Wall Sit

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