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Descrizione

For slim and toned legs


Exercises

Set 1: 10 round
Advanced Left Lizard
Advanced Left Lizard
30 secondi
Advanced Left Pyramid
Advanced Left Pyramid
30 secondi
Balancing Stick
Balancing Stick
30 secondi
Alternating Suitcase Split Squats with Kettlebell
Alternating Suitcase Split Squats with Kettlebell
30 secondi
Beginner Left Warrior 2
Beginner Left Warrior 2
30 secondi
Mountain Climbers
Mountain Climbers
30 secondi
Bicycle Crunches
Bicycle Crunches
30 secondi
Jumping Jacks
Jumping Jacks
30 secondi
Prisoner Squats
Prisoner Squats
30 secondi
Right Side Plank Dips
Right Side Plank Dips
30 secondi
Cross Knees to Elbows
Cross Knees to Elbows
30 secondi
Butt Lifts
Butt Lifts
30 secondi


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