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Descrizione

stomach routine


Exercises

Set 1: 2 round
Push Ups
2 minuti
Abdominal Holds
2 minuti
Sit Ups
2 minuti
Plunks
3 minuti
Sit Ups
2 minuti
Side Crunches
2 minuti
Sit Ups
2 minuti
Bycicle Crunches
2 minuti


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