Dee's Warmup

Tag

Allenamenti per le Spalle

Descrizione

Stretch it out & bring it on!

Allenamenti correlati

Warm Up

7 min 10 sec, Principiante

Quickie Warm Up

6 min 45 sec, Principiante

Warm Up And Cool Down

3 minuti, Principiante

Warmout

6 min 5 sec, Principiante

Warm Up

7 min 15 sec, Principiante

Warm Up

5 minuti, Principiante

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.