Allenamento per Principianti

Six-pack

Principiante Duration 18 minuti

Aree target: Arms, Shoulders, Core

Attrezzatura: Wall, Barbells

Aggiunto da Emma Van De Vosse

Tag

Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per le Braccia Allenamenti con la Parete Allenamenti con il Bilanciere

Exercises

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